El cedro del Golán

  El estrés no siempre es malo, forma parte de nuestras reacciones ante los estímulos que se presentan en nuestra vida, porque las situaciones en función de ellos también cambian. Aunque un filósofo dijo: "Al principio aún los cambios que sean para bien te parecerán horribles". Es por ello por lo que, en no pocas veces el estrés es positivo, para poder adaptarte al mundo que te rodea y hacerte más fuerte, para poder enfrentarte a los retos que se te presentan y así conseguir superarlos. El estrés es como un vehículo de alta cilindrada, que te permite desplazarte a gran velocidad de un punto a otro, pero al que debemos controlar y saber dominar su potencia, de lo contrario, se nos escaparía de las manos y terminaríamos fuera de la carretera con un grave accidente. El modo con el que vivamos nuestra vida diaria influye directamente en el estrés y sus consecuencias tanto positivas como negativas, que vienen condicionadas por la autoexigencia que nos impongamos, para alcanzar...

  La educación, en la edad adulta, es además de un derecho reconocido por la UNESCO, la oportunidad para muchas personas, de elevar su capacidad intelectual. En una ocasión un responsable de aplicar pruebas psicológicas en un Centro de C ontratación, aseguraba que hoy día todo es psicología. Así la educación es un hecho evolutivo y cosas que en un momento pudiesen resultar “tabú” hoy se ven con más naturalidad, como es el tema de la sexualidad en edades avanzadas. La edad va más en la ment e, que en el documento nacional de identidad (DNI), la gente que adquiere de nuevo el hábito del estudio, consigue reducir y retrasar los problemas psicosomáticos propios de la edad. En especial al compartir espacios con gente joven, bibliotecas, universidades, charlas, foros…      En una famosa librería de Porto (Portugal), adquirí un libro con el titulo: “El Estudio en la Edad Adulta” cuya autora, Rita Barros es licenciada en psicología por la Universidad de Santiago de C...